Kofein může zabíjet
Přes všechny známé výhody může káva také zabíjet. Nicméně podle odborníků byste museli rychle vypít 80 až 100 šálků kávy, abyste skutečně riskovali život. Doporučujeme to nezkoušet. V září 2015 FDA (Úřad pro kontrolu potravin a léčiv v USA) varoval před kofeinovým práškem, který se díky své účinnosti stal populární.
Káva může být zdraví prospěšná
Mnoho různých výzkumů došlo ke zjištění, že konzumace kávy může prospívat játrům, snížit riziko vzniku infarktu nebo rakoviny tlustého střeva. Jeden až pět šálků kávy denně by mohlo také snížit riziko předčasného úmrtí. Výzkum provedený v roce 2016 také ukazuje na spojení konzumace kávy se snížením rizika vzniku roztroušené sklerózy.
Kofein může povzbudit ženskou touhu
Prokázaly to alespoň výzkumy provedené na krysách. Podle vědců to v případě lidí platí jen u jedinců, kteří běžně kofein nekonzumují.
Kofein může působit proti bolesti
Podle výsledků jedné z menších studií může mírná konzumace kofeinu, asi dva šálky kávy denně, pomoci snížit bolest svalů po cvičení. Výzkum byl nicméně proveden na osobách, které kávu pravidelně nepijí. Výzkum z roku 2012 zase ukázal, že vypití kávy před usednutím k pracovnímu stolu může snížit bolesti krční páteře a ramen. Neexistuje ale dostatečné množství důvěryhodných výzkumů, které by vliv kofeinu na bolest spolehlivě potvrdily.
