iMnam.cz
  • Mňam TV
    • Novinky
    • Pořady
    • Program
    • Jak naladit v TV?
    • Kariéra
  • Recepty
    • Recepty Josefa Maršálka
    • Předkrmy
    • Polévky
    • Saláty
    • Těstoviny
    • Maso
    • Ryby a mořské plody
    • Vegetariánské
    • Dezerty
    • Nápoje
  • Inspirace
    • Suroviny
    • Postupy při vaření
    • Novinky v gastronomii
    • Směry ve výživě
    • Vychytávky při vaření
  • Kuchyň
    • Testujeme za vás
    • Tipy pro hospodyňky
  • Zdraví
  • Soutěže
  • Škola vaření
    • Vaření
    • Pečení
    • Diváci se ptají
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Hobby Shop – nákupní galerie

iMnam.cz

  • Mňam TV
    • Novinky
    • Pořady
    • Program
    • Jak naladit v TV?
    • Kariéra
  • Recepty
    • Recepty Josefa Maršálka
    • Předkrmy
    • Polévky
    • Saláty
    • Těstoviny
    • Maso
    • Ryby a mořské plody
    • Vegetariánské
    • Dezerty
    • Nápoje
  • Inspirace
    • Suroviny
    • Postupy při vaření
    • Novinky v gastronomii
    • Směry ve výživě
    • Vychytávky při vaření
  • Kuchyň
    • Testujeme za vás
    • Tipy pro hospodyňky
  • Zdraví
  • Soutěže
  • Škola vaření
    • Vaření
    • Pečení
    • Diváci se ptají

Citrónová šťáva – ta nejlepší medicína chutná kysele

Citrónová šťáva se přidává do mnoha slaných i sladkých pokrmů, do čaje, nebo jen tak do vody na pití. Obyčejně proto na citrónech nevidíme nic moc výjimečného a když přijde řeč na superpotraviny, nejspíš bychom je mezi prvními zrovna nejmenovali. A to je velká škoda! Jsou sice levnější, než zelený ječmen, chia semínka, nebo goji, ale rozhodně nepřináší o nic méně zdravotních benefitů. Co tedy přidáváním citrónu do ranního šálku čaje vlastně získáte?

 

Krásnou pleť

Citrón obsahuje přírodní antioxidanty, které čistí tělo zevnitř a tím zajistí zdravou a zářivou pleť i navenek.
 

Věčné mládí

Dobře, věčné nejspíš ne, ale přesto je citrón dobrým pomocníkem při ochraně buněk lidského těla před působením oxidačního stresu a před vznikem předčasných vrásek.
 

Svěží dech

Citrón dokáže snížit množství bakterií v dutině ústní a bojovat tak proti nepříjemnému zápachu z úst. Ideální ráno do čaje!

 
Silnou imunitu

Jako ovoce nabyté vitamínem C je skvělou prevencí mnoha banálních onemocnění, jako je rýma, kašel, nebo škrábání v krku. Vitamín C je velmi nestabilní, proto si dejte pozor, abyste ho nezničili přidáním citrónu do příliš horkého čaje.
 

Štíhlé tělo

Citrón dokáže regulovat chuť k jídlu a uspokojit chuť na něco výrazného. Celé ovoce navíc obsahuje vlákninu.
 

Dobré trávení

Citrón podporuje játra v tvorbě žluči. Tím usnadňuje trávení zejména při konzumaci těžkých a mastných jídel.
 

Rovnováhu v těle

Sice chutná kysele, ale ve skutečnosti působí jako zásada a pomáhá tak regulovat rovnováhu kyselin a zásad v těle. Různé vlivy, jako je stres, špatná strava, kouření, nebo pití alkoholu, mají za následk zvýšení kyselosti, která může vést ke zdravotním problémům. Citrón pomáhá dostat PH do rovnováhy.

Citrónová šťáva – ta nejlepší medicína chutná kysele was last modified: 21 září, 2017 by Kateřina Fišerová
Kateřina Fišerová

Mohlo by vás zajímat

Ředkvičky vám pomohou zbavit se nachlazení

Jak správně připravit dýni hokaido?

Máslo

Tuky na pečení: Co jste o nich nevěděli

5 superpotravin, které zařaďte do svého jídelníčku

Mýty o minerální vodě: Je to pravda nebo ne?

Jak doma připravit sušená rajčata a k čemu se hodí?

Partneři

ZNÁTE Z TV

  • Pečené batáty aneb rychlá večeře pro celou rodinu

  • Květáková polévka krok za krokem

  • Máslo nebo margarín, jaká surovina je lepší?

  • Co byste měli vědět o česneku

  • Zlatka_Otavova

    Jak připravit perfektní sněhové pečivo? Radí odbornice Zlatka Otavová

  • Jaké suroviny jíst v lednu: Polníček nabitý vitamíny

Tipy pro zdraví

  • Máslo nebo margarín, jaká surovina je lepší?

  • Co byste měli vědět o česneku

  • Ovoce přináší moho výhod pro naše zdraví

    Zpátky do formy po svátcích: Recepty na jídla, po kterých nepřiberete

  • Chraňte se před koronavirem, jezte vitamin D! Ve článku se dozvíte, v jakých jídlech ho naleznete

  • Jak nepřibrat na homeoffice? Tyhle potraviny zařaďte do jídelníčku

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání programu Mňam TV je společnost S & P Broadcasting a. s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7, Holešovice, IČ: 04117310 („SPB“).

S SPB můžete kdykoliv navázat kontakt na shora uvedené adrese sídla nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 736 102 018, případně na emailové adrese info@spbroadcasting.cz

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání programu Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, Česká republika, www.rrtv.cz

iMnam.cz

  • Novinky
  • Osobnosti
  • Jak naladit v TV?
  • Pořady
  • Program
  • Kariéra
  • Kontakt
Facebook Instagram Youtube Email

2021 © S&P Broadcasting a.s., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.