V redakci jsme se shodli, že v zimních měsících pociťujeme zvýšenou potřebu vitamínů a i ti největší masožrouti si s chutí dopřejí zeleninový nebo ovocný salát. Proto jsme připravili jeho upravenou verzi na zimní měsíce. Zaručujeme, že tenhle salát vám nejen dodá potřebnou dávku vitaminů, zároveň vás i zahřeje.
Ingredience
- 2 kiwi
- 2 pomeranče
- 4 mandarinky
- 1 granátové jablko
- 6 kusů badyánu
- 4 kusy celé skořice
- 2 jablka
- 1 citron
- 1/2 ananasu
- kousek zázvoru
- med
- mátové lístky na ozdobu
Postup
1. Nakrájejte jablka na tenké proužky.
2. Oloupejte kiwi a nakrájejte je.
3. Nakrájejte ananas na kostičky.
4. Oloupejte mandarinky a pomeranče a oddělte od sebe jejich stroužky.
5. Vyloupejte semínka granátového jablka.
6. Nastrouhejte na jemno zázvor.
6. Smíchejte ovoce se zázvorem a zakápněte citronovou šťávou a medem.
7. Ozdobte skořicí, badyánem a mátou.
