iMnam.cz
  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Hobby Shop – nákupní galerie

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?

Máte alergii na lepek nebo mléko? Víme, čím je nahradíte

Potravinová alergie se objevuje u velkého počtu obyvatel, a tak je potřeba vědět, čím se dají různé potraviny nahradit. Řeč je například o lepku nebo mléku. Pokud trpíte alergiemi na tyto suroviny, měli byste se seznámit s potravinami, za které je můžete nahradit. Jak jistě víte, tyto potraviny obsahují velké procento vitamínů, o které jinými slovy nemůžete přijít.

Alergie na potraviny

Jestliže máte vy nebo někdo z vaší rodiny alergii na mléko, s největší pravděpodobností se jedná konkrétně o kravské mléko, které můžete snadno nahradit například rostlinným či kozím. Jedná se tzv. o přecitlivělost, a to ke kravskému mléku, nikoliv ke všem druhům těchto výrobků. Pochopitelně se může stát, že vy nebo osoba z vaší rodiny nepřijme ani jiný druh mléka. Mléko obsahuje velké množství vápníku, který je dobrý na celkový vývoj, včetně kosti. Vápník se totiž stará o zpevnění kostí, což je pro člověka velice důležité. Máte-li tu možnost, zkuste nahradit kravské mléko jiným druhem.

Jak jsme uvedli v předchozím odstavci, alergie na mléko se může týkat i jiných látek, které jsou v každém mléce. Je potřeba si o tomto tématu promluvit se svým lékařem. Ten vám sdělí, zda je možné ve vašem případě nahradit mléko například kozím nebo rostlinným. Pojďme se podívat na lepek. Neumí si vaše tělo poradit s lepkem? Pak vám nejspíš chybí jisté enzymy. Tato porucha se v lékařském slovníčku nazývá také celiakie. Lepek je svým způsobem sacharid. Musíte se tedy zaměřit na to, čím nahradit tuto složku. 

Čím nahradit lepek?

Alergie na potraviny není dnes ničím výjímečná. Pokud máte alergii na lepek, musíte ho nahradit jinými složkami a potravinami. Lepek se dá nahradit například některým typem luštěnin, ovocem nebo zeleninou. Jestliže pečete, můžete dále lepek nahradit vejci, chia semínky nebo mletým lněným semínkem. Záležet bude na tom, v čem potřebujete lepek nahradit. Teprve poté se můžete pustit do hledání surovin.

Máte alergii na lepek nebo mléko? Víme, čím je nahradíte was last modified: 18 dubna, 2020 by tk

Mohlo by vás zajímat

Ovoce

Pozor na zrádný cukr v ovoci! Může uškodit vašemu zdraví

Jak předejít civilizačním nemocem? Jezte více vlákniny!

Tyto potraviny vám pomohou zhubnout – 1. díl

Co jíst po cvičení aneb vytěžte ze cvičení maximum

homeoffice

5 věcí, které zefektivní vaši práci na homeoffice

Znáte tibetskou kefírovou houbu?

Partneři

Tipy pro zdraví

  • Proč dodržovat zdravou stravu

  • Zelené smoothie

    Podzimní životabudič: Smoothie nabité vitamíny

  • Velký přehled svačin do školy!

  • Slunečnice

    5 vitamínů, které nám chybí nejčastěji! Najdete je v těchto potravinách!

  • Otuzovani

    Otužování zvyšuje imunitu: Tipy pro začátečníky

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Broadcasting a.s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČO: 04117310 („SPB“).

S  SPB můžete navázat kontakt na adrese sídla uvedené výše nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 774 959 151.

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání stanice Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, www.rrtv.cz

Provozovatelem stránek www.imnam.cz je S&P Sales House s.r.o.

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Facebook Instagram Youtube Email

2022 © S&P Sales House s.r.o., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Akceptovat vše
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT