Prozradíme vám náš osvědčený recept, po kterém dokážeme zhubnout a navíc se vždy cítíme lépe. Jsou to saláty nejrůznějšího druhu. Pokud zeleninu do svého jídelníčku nezařazujete pravidelně, zkuste si třikrát týdně připravit místo večeře salát a jeho zbytek si vzít druhý den s sebou do práce. Příprava vám nezabere moc času, navíc naše saláty vám budou opravdu chutnat. Sledujte imnam.cz pro inspiraci a ty nejlepší recepty.
Ingredience:
- menší bílé zelí
- 1 malá brokolice
- 2 větší mrkve
- hrst kuliček hroznového vína
- červená cibule
- jarní cibulka
- malý bílý jogurt
- majolka (nemusí být)
- pažitka
- sůl
- pepř
Postup najdete na následující straně: