iMnam.cz
  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Hobby Shop – nákupní galerie

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?

Nahraďte cukr zdravější a přírodnější alternativou

Ačkoliv je cukr zdrojem energie, ve větším množství se dá svým způsobem považovat za negativní jed, který našemu tělu škodí. Jinými slovy velké množství cukru je pro naše tělo nepřijatelné, protože nám ubližuje, alespoň po zdravotní stránce. Věděli jste však, že cukr můžete nahradit přírodní a zároveň zdravější alternativou?

Čím nahradit cukr

Možností, čím nahradit cukr je spoustu. Na vás bude záležet, po jaké z nich sáhnete. První z nich je například stévie. Jde o bílou tropickou rostlinu pocházející z Brazílie. Je na tolik sladká, že bez problému zvládne nahradit cukr. Dokonce se udává, že je stévie daleko sladší, jen s tím rozdílem, že neobsahuje velké množství kalorii a škodlivých látek. Je tedy v potravinách přijatelnější. Sladké má rád v podstatě každý. Jak už nyní víte, velké množství cukru není pro naše tělo přijatelné. Je tedy potřeba jej čas od času nahradit.

To můžete mimo jiné i medem. Jde rovněž o přírodní alternativu, co se týče náhrady cukru. Podobně, jako stévie je med vynikající na chuť. Pokud si doma často vaříte čaj, sáhněte raději po medu, nikoliv po cukru. Jedině tak dodáte svému tělu pozitivní zdravotnické benefity, které se v medu běžně nacházejí. Ovoce se odjakživa považuje za potravinu, která do jídelníčku bezpochyby patří. Jestliže tedy jíte ovoce, vyzkoušejte jej například v sušené podobě. Právě sušené ovoce zvládne nahradit cukr, a to ve stejném měřítku, jako předchozí suroviny.

Kouzlo kvalitní hořké čokolády

Poslední potravinou, jež dokáže nahradit cukr je kvalitní hořká čokoláda. S největší pravděpodobností se většina z vás v tomto bodě pozastaví, ale věřte nám, že kvalitní hořká čokoláda neobsahuje žádné procento cukru, a tak je skvělou volbou, co se týče náhražky cukru. Proč jej tedy nezařadit do svého jídelníčku, když se tato možnost nabízí? Hořká čokoláda vám zpříjemní den, a navíc budete mít skvělý pocit z toho, že jste něco udělali pro své tělo.

Nahraďte cukr zdravější a přírodnější alternativou was last modified: 11 června, 2020 by tk

Mohlo by vás zajímat

Piknik

10 tipů od Jamieho Olivera: Jezte zdravěji

Jak připravit domácí klobásky

Nevyhazujte dýňová semínka, obsahují velké množství vitaminů

Chutná česneková pomazánka

Metoda Sous-vide dokáže prodloužit trvanlivost masa

Vláknina ve vaší stravě napomáhá správnému trávení

Jíte dostatek vlákniny?

Partneři

Tipy pro zdraví

  • Proč dodržovat zdravou stravu

  • Zelené smoothie

    Podzimní životabudič: Smoothie nabité vitamíny

  • Velký přehled svačin do školy!

  • Slunečnice

    5 vitamínů, které nám chybí nejčastěji! Najdete je v těchto potravinách!

  • Otuzovani

    Otužování zvyšuje imunitu: Tipy pro začátečníky

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Sales House s.r.o., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČO: 03528383 („SPSH“). Vlastníkem licence televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Broadcasting a.s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČ0: 04117310 („SPB“).

S S SPB můžete kdykoliv navázat kontakt na adrese sídla uvedené výše nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 774 959 151, případně na emailové adrese officespsh@gmail.com

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání stanice Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, www.rrtv.cz

Provozovatelem stránek www.imnam.cz je S&P Sales House s.r.o.

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Facebook Instagram Youtube Email

2022 © S&P Sales House s.r.o., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Akceptovat vše
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT