Bojujete-li s alergiemi, zažívacími problémy, problematickou pletí, bolestmi hlavy nebo s jakýmkoliv chronickým onemocněním – měli byste být obeznámení s tímto pojmem: zánět. Ten se projevuje kombinací horečky, bolestí, zarudnutou pokožkou a opuchlin v těle. Někteří tyto problémy jednoduše nazvou nemocí a vezmou si na ně léky, namísto toho, aby našli jejich příčinu.
Šéfkuchař David Bouley se rozhodl se záněty bojovat pomocí speciálního oleje. David si je vědomý toho, že nejlepším bojovníkem se záněty je kurkuma. Jak ale urychlit její proces vstřebávání se do těla? Pomocí oleje! Rozhodl se tedy smíchat dohromady například kurkumu, mátový olej (uklidňuje tělo), citrón (pohání metabolismus) a vanilku (což je další z bojovníků se záněty).
Dohromady David Bouley sestavil 500 receptů, na jejichž uvaření můžete použít několik směsek olejů. Mezi ty nejúčinější však řadí tento:
Ingredience:
1 šálek práškové kurkumy
10 lžic avokádového oleje
10 lžic oleje z hroznů
10 lžic olivového oleje
Následně naplňte láhev nebo karafu těmito oleji a kurkumou a nechte výsledný produkt odležet alespoň dva týdny. Voila! Zázračný olej je na světě. Tento olej se může stát skvělým pomocníkem při každodenním vaření.
Zdroj: www.activebeat.com
