Citrónovo-kurkumové energetické kuličky neodolatelně voní po citrónu, v chuti ucítíte nádech kurkumy a jejich perfektní konzistence je pojištěna chia semínky. Tato dobrota je bez přidaného cukru, plná vlákniny, proteinů a látek podporujících imunitu. Zkrátka ideální svačinka nebo dezert do práce!
1. Sušené vypeckované datle dejte do vody a nechte je několik minut namočené. Změklé datle nechte okapat a dejte je do mixéru. 2. Přidejte ostatní suroviny – ovesné vločky, mandle, chia semínka, citrónovou šťávu, citrónovou kůru, vanilkový extrakt a kurkumu. Nakonec přidejte ještě asi lžíci vody a vše důkladně promixujte. 3. Lžičkou nabírejte rozmixovanou směs a tvořte z ní kuličky. Obalte je v nastrouhaném kokosu a dejte je na pečící papír. 4. Hotové kuličky uchovávejte v neprodyšné nádobě v lednici.Ingredience
Postup
