Pro koho jsou hlavně určené Tvoje recepty?
Pro celou rodinu. To je základ. Nikdo nechce vařit každému z členů rodiny něco jiného😊 To se dají vymyslet zábavnější věci, jak trávit čas. Musí chutnat prostě všem.
S čím se na Tebe nejčastěji obracejí fanoušci, jaké problémy s jídelníčkem teď lidi trápí nejvíc?
V dnešní době je to těžké…kult dokonalosti na sociálních sítích, lež, přetvářka. Hledáme si pak nevhodné a nedosažitelné vzory. Já pomáhám ženám najít opět sebe sama, najít svou unikátní cestu, poslouchat svoje tělo a své potřeby, protože tuto schopnost čím dal víc ztrácíme. Sledujeme cizí životy, aniž bychom měli čas a budovali ten svůj. Já říkám, už cesta je cíl. 😊
Můžeš s námi sdílet pár příběhů, kdy se někomu díky Tvým knihám změnil život?
Těch příběhů chodí denně několik. Proto mi má práce dává smysl a sílu v tom pokračovat. Je to často boj s větrnými mlýny,… ale každý jeden příběh mě dokáže neskutečně namotivovat. Vždy to jsou příběhy velmi podobné: žena podlehne nějakému modernímu trendu, začne hubnout, ovsem žádná jednostranná dieta nefunguje dlouhodobě. Nastane jojo efekt, zdravotní problémy, frustrace z neúspěchu… Je lepší volit udržitelnou cestu, která mě baví teď, ale bude mě bavit i za 20 let. Já říkám cestu kompromisu 😊 Tyto ženy mi pak píší příběhy, že objevily mě, můj přístup, můj pohled na jídlo a že začaly mít ze života zase radost. Já říkám: vyléčila jsem svou duši, ta vyléčila moje tělo.
Plánuješ napsat nějaké recepty pro děti? Myslíš, že děti se musí učit jíst zdravě od malička nebo je to lze naučit i později? Pokud ano, poradíš nám, jak na to?
Já razím cestu toho, že dítě od jednoho roku má jist to, co vidí doma. Takže žádné výstřelky, úlety, diety, ale zdravé, pestré, čerstvé jídlo. Má se jíst společně, máme jist stejné věci, přehnaně jídlo neřešit a nepřikládat mu až přehnanou váhu 😊 Proto recepty v mých kuchařkách píšu tak, aby chutnaly i dětem. A každé dítě, až mu bude osmnáct, ať se rozhodne samo za sebe, jestli chce být LC, vegetarián…vegan.
Jsi velmi akční, přihlásila jsi se i do ankety Maminka podnikatelka roku 2020. Jaké máš další plány?
Teď plánuji sepsat takový manuál ke svým kuchařkám: nákupní seznamy, jak si poskládat jídlo, co jíst po cvičení, co mít stále v lednici. Takový 30-ti denní plán. Též mi hodně času zabere Inspiromat klub (pro majitelky mých ebooků), kde dělám živé vstupy, píšu články… Je to takové poděkování lidem, co mě podporuji nákupem mých kuchařek. Jsem člověk, co má mnoho snů a málo času. Důležité je žít bohatý vnitřní život a nikdy neusnout na vavřínech. Být pokorný a vážit si zdraví.
Pokud se trápíte tím, že se vám po koronaviru zmenšily všechny sukně ve skříni, nezoufejte, díky Kačce Tiché si zamilujete i svou o číslo větší sukni. 🙂
O Kačce Tiché se víc dozvíte zde: www.tichovydobroty.cz