Trápí vás neustále suché rty a nepomáhají ani nejkvalitnější balzámy? Potom byste měli hledat příčinu jinde. Rty jsou jedny z nejexponovanějších částí těla a vadí jim například velké změny počasí, mráz nebo příliš dlouhý pobyt na přímém slunci. Pokud ani toto není příčina, je to signál, že tělu něco chybí. Co přesně to je se dozvíte ve článku.
Pokud jste často na slunci
Někomu vadí i popraskané rty od slunečních paprsků. Řešením je použití balzámu na rty, který se většinou prodává s SPF 15.
Někdy se jedná o nedostatek vitaminů
Zařaďte do jídelníčku buď vitaminy skupiny B nebo si je dopřejte prostřednictvím těchto potravin: para ořechů, vlašských ořechů, obilovin, luštěnin, brokolice, chřestu, ananasu, avokáda, borůvek, datlí, kukuřice. Velké množství vitaminu B je také v pivovarských kvasnicích.
Nezapomínáte na pitný režim?
Často se stává, že jsme tak zaměstnaní, zapomínáme pít. Nejlepší je samozřejmě čistá voda bez příchuti, protože díky ní máme pod kontrolou množství cukrů, které do sebe dostaneme. Suchým rtům také nepřispívá, když je čas od čas olízneme. Místo, abychom je hydratovali, o to víc je vysušíme.
Nepomáhá vůbec nic?
Pokud vám nepomáhá nic z výše zmíněného, pravděpodobnou příčinou budou kvasinky. Pomáhá na ně mast, kterou seženete v lékárně.
