iMnam.cz
  • Program
  • Novinky
  • Pořady
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Medic TV – pro Vaše zdraví

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?

VIDEORECEPT: Losos s lilkem a salátem

Připravte si na zahradě lehkou letní provoněnou večeři, jaké se vám nikdy nepodaří docílit doma na pánvi. Losos grilovaný s bylinkami a lilkem je snadný na přípravu a podle našeho receptu ho zvládne každý.

Počet porcí: 1 Doba přípravy: 35 minut

Ingredience

  • 1 steak z lososa
  • 1/2 lilku
  • 1/2 citronu
  • 2 hrsti salátu mix
  • 3 snítky tymiánu
  • olivový olej
  • maldonská sůl na ozdobu
  • sůl
  • pepř

Postup

1. Nejprve dejte rozpálit gril na 350 °C. Lososa osolte, opepřete, posypte otrhanými lístky tymiánu a potřete olivovým olejem. Lilek omyjte, nakrájejte ho na kolečka, osolte, opepřete a potřete olivovým olejem z obou stran.

2. Do rozpáleného grilu dejte kolečka lilku a doprostřed lososa kůží dolů. Grilujte pár minut a zkontrolujte maso – uvnitř by mělo zůstat narůžovělé. Z druhé strany už ho negrilujte, rovnou vyndejte na prkénko a nechte dojít. Lilek obraťte a dejte opéci z druhé strany na pár minut.

3. Příprava salátu – do misky dejte salát mix, osolte, opepřete, zakápněte dvěma lžícemi olivového oleje, šťávou z poloviny citronu a promíchejte.

4. Lilek servírujte na talíř, na něj dejte plátky lososa, zakápněte šťávou z citronu, osolte maldonskou solí, navrch přidejte hrst salátu a můžete podávat.

 

VIDEORECEPT: Losos s lilkem a salátem was last modified: 3 července, 2017 by Kateřina Fišerová

Poznámky

Lilek je ideální nechat před přípravou pokrmu „vypotit“, tedy zbavit přebytečné vody. Uděláte to tak, že jeho plátky posypete z obou stran solí a necháte chvíli ležet. Plátky se orosí, a vy tak můžete přebytečnou tekutinu i sůl setřít papírovou utěrkou. Tato příprava je důležitá, protože bez ní lilek kvůli své houbovité struktuře nasává všechny tekutiny – včetně oleje. Odstraněním přebytečné vody se jeho struktura poruší, nebude nasávat tuk jako houba a krásně se opeče.

 

VIDEORECEPT: Losos s lilkem a salátem was last modified: 3 července, 2017 by Kateřina Fišerová

Mohlo by vás zajímat

VIDEORECEPT: Mořský vlk

Pad Thai

VIDEORECEPT: Pad Thai

VIDEORECEPT: Grilovaná chobotnice s fenyklem a petrželí

VIDEORECEPT: Kalamáry s tatarkou

Japonská rýže s krevetami

VIDEORECEPT: Japonská rýže s krevetami

VIDEORECEPT: Linguine se slávkami

Slide 1
Právě hraje

Čas na Te.Be. s Jo.Ma.

Epizoda: 49

Tereza Bebarová nás zve k sobě domů, kam také pozvala mistra sladkých jídel Pepu Maršálka. Pozvání k rozhovoru přes...

Partneři

Tipy pro zdraví

  • Co vařit podle chutí Asie, aby jídlo bylo zdravé i rychlé

  • Jak předejít výkyvům energie změnou jídelních návyků

  • Lehká jídla vhodná při citlivém zažívání

  • Jak se stravovat, aby nedocházelo k výkyvům energie

  • Jak jídlo ovlivňuje kvalitu spánku

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Broadcasting a.s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČO: 04117310 („SPB“).

S  SPB můžete navázat kontakt na adrese sídla uvedené výše nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 774 959 151.

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání stanice Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, www.rrtv.cz

Provozovatelem stránek www.imnam.cz je S&P Sales House s.r.o.

Chcete-li zjistit, s kým jsme v minulosti spolupracovali, navštivte prosím tuto stránku.

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Facebook Instagram Youtube Email

2025 © S&P Sales House s.r.o., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.



Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku.
Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.


Akceptovat vše
Více info


Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT