Připravte si netradiční mrkvový dort – v podobě smoothie z čistě přírodních surovin – z domácího mandlového mléka, slazený datlemi a banánem! A samozřejmě nesmí chybět mrkev a jablko.
1. Příprava mandlového mléka – mandle vsypte do mixéru, zalijte 500 ml vody a důkladně rozmixujte. Směs pak ještě přeceďte přes gázu a cedník, aby v ní nezbyly žádné velké kusy mandlí. 2. Připravte zeleninu a ovoce do mixéru – mrkev oloupejte, nakrájejte na menší kousky. Jablko omyjte, vykrájejte a pokrájejte na menší kousky. Banán oloupejte, nakrájejte. Přidejte vypeckované datle, nakonec přilijte mandlové mléko a rozmixujte. 3. Směs ochutnejte a dle chuti přilijte vodu nebo přislaďte datlemi nebo banánem. Přelijte do skleniček a můžete podávat.Ingredience
Postup
