Máme pro vás skvělý tip na zdravou, rychlou a hlavně kompaktní snídani, která je hned hotová, jde jednoduše sbalit s sebou v jedné láhvi a obsahuje vše, co má zdravá a lehká snídaně mít – jogurt, ovesné vločky a banán s jahodami!
Oloupejte banány, nakrájejte je na menší kousky a dejte do mixéru. Omyjte jahody, odkrojte lístečky, nakrájejte je na menší kousky a přidejte k banánům. Přidejte bílý jogurt, ovesné vločky, přilijte trochu vody – cca do hladiny ¼ surovin a rozmixujte na konzistenci dle chuti.Ingredience
Postup
