iMnam.cz
  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Hobby Shop – nákupní galerie

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Trendy v jídle

Výživové trendy pro rok 2017: Jezte před spaním

Odborníci na výživu občas přijdou s takovými doporučeními zdravého jídelníčku, že nám z nich jde hlava kolem. Dokáží vyvrátit všechny naše zaběhlé zvyky a zkušenosti. Co říkáte těm nejnovějším trendům ve stravování? Vyzkoušíte je? 

 

Farmář

Biodynamické jídlo
Již brzy začnete všude kolem vás na etiketách spatřovat označení ‘’biodynamické’’, od láhví vína až po různé potraviny, tento trend se nevyhne ani kosmetickým produktům. Farmáři pro tento účel vysazují sazenice v závislosti na postavení Měsíce, Slunce a planetárních cyklech.

 

 

Strava 80/20
O co jde? Několik známých celebrit (například modelka Miranda Kerr nebo herečka Olivia Munn) přešlo na tento způsob stravy – zaplnit talíř z osmdesáti procent zdravým jídlem bohatým na výživu a z dvaceti procent jídlem méně zdravým, které možná více zasytí. Tento typ stravy jinými slovy nazývají ‘’vyvážená’’.

 

Jezte jako Tom a Gisele!
Lidé byli ze začátku skeptičtí ohledně nového omezujícího jídelníčku Toma Bradyho a Gisele Bündchen. Poté, co však z jejich kuchařky zjistili, že jedí i dezerty, vaří výhradně s kokosovým olejem a nahrazují klasickou stolní sůl za růžovou Himalájskou, byli mile převapeni.

 

Dejte dezertům zelenou!
Ano, není zdravé konzumovat cukr, i když je všude kolem nás, proč si však upírat něco tak báječného, jako je sladká tečka za jídlem ve formě dezertu? Zkuste jej v tomto složení: dezert s nízkým obsahem cukru, ale zato bohatý na bílkoviny!

 

Smoothie

Naplňte se, než jdete spát
Ano, čtete správně. Odpradávna se tvrdí, že bychom měli jíst maximálně 2-3 hodiny před spánkem, abychom nechodili spát s plným žaludkem. Někteří odborníci však nyní zkoušejí nový experiment – noční smoothies pro lepší spánek. Už jste tuto novinku vyzkoušeli?

 

Zdroj: www.wellandgood.com

Výživové trendy pro rok 2017: Jezte před spaním was last modified: 15 května, 2017 by Kateřina Fišerová

Mohlo by vás zajímat

Tahle jídla musíte ochutnat v Portugalsku

Avokádo + Latté = Avolatté

Sedm nejlepších světových gastrofestivalů

Kde na světě tráví v kuchyni nejvíce času?

Restaurace Ulrika

RECENZE RESTAURACE ULRIKA V TŘEBÍVLICÍCH: Příběh milenců očarovaný vínem

VIDEO: CELÝ 9. DÍL POŘADU PRAVÁ ITÁLIE S RICCARDEM – Laboratorio

Partneři

Tipy pro zdraví

  • Středomořský životní styl jako klíč k delšímu životu

  • Vitaminy a minerály, na které je dobré se zaměřit

  • Jaké jsou zásady zdravé výživy?

  • Co je RAW strava a jaké výhody má pro naše tělo?

  • Ukládáte vajíčka do dveří lednice? Děláte velkou chybu!

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Broadcasting a.s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČO: 04117310 („SPB“).

S  SPB můžete navázat kontakt na adrese sídla uvedené výše nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 774 959 151.

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání stanice Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, www.rrtv.cz

Provozovatelem stránek www.imnam.cz je S&P Sales House s.r.o.

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Facebook Instagram Youtube Email

2022 © S&P Sales House s.r.o., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Akceptovat vše
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT