Kdy a jak používat zázvor:
- proti nachlazení
- pro větší imunitu
- prevence civilizačních chorob
- podporuje trávení
- napomáhá hubnutí
- zahřívá
- podporuje činnost srdce
- je účinný na vlasy
- působí proti nevolnostem
Příprava zázvorového čaje:
Nastrouhejte 2 lžičky zázvoru a zalijte je 250 ml vroucí vody. Louhujte 10 minut, zceďte, duchuťte medem po vychladnutí.
Příprava zázvoru s medem:
Dávejte si po lžičce při bolestech v krku. Nastrouhejte zázvor a smíchejte ho s medem.
