iMnam.cz
  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Hobby Shop – nákupní galerie

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?

Zdravá asijská jídla můžete přenést i do České kuchyně

Zdravá asijská jídla rostou na popularitě a je to převážně díky zdravým pokrmům, na které si Asiati potrpí. Jejich kuchyně by se dala označit za jednu z nejzdravějších, které nalezneme ve světě. Pokud jste jídla z Asie ještě neměli možnost doposud ochutnat, je nejvyšší čas změnit názor. Zajímá vás, proč jsou tyto pokrmy tak chutné a zdravé?

Zdravá asijská jídla

Asijská jídla se mohou pyšnit především svou čerstvostí. Právě čerstvost dodává jídlu obrovskou hodnotu, kterou si mnoho strávníků neuvědomuje. Kromě toho mají Asiati rádi nadměrné množství zeleniny, což poznáte na první pohled. V neposlední řadě nepoužívají zbytečně velké množství cukrů, a to ani do sladkých pokrmů. Na závěr jsou jejich jídla připravovaná na páře nebo pomocí metody rychlého opečení. Asijská jídla se v první řadě neobejdou bez kokosového mléka, sójové omáčky a rýže. Jedná se o tři nejzákladnější ingredienci Asie.

Jako první bychom vás rádi seznámili s pokrmem Bun Bo Nam Bo. Tento pokrm pochází z Vietnamu, ale jistě ho budete moct ochutnat i v jiných asijských městech. Pokud nevíte, co si máte pod tímto jídlem představit, rádi vás s ním seznámíme blíže. Bun Bo Nam Bo je jinými slovy pokrm, který je postaven na rýžových nudlích, hovězím mase, zelenině a bylinkách. Jak si můžete všimnout, právě zelenina a bylinky dodávají asijským jídlům tu správnou energii. Dalším lahodným pokrmem je gyoza neboli knedlíčky pocházející z Číny.

Gyoza aneb zdravý asijský pokrm

Zdravý asijská jídla jsou prakticky na každém rohu. Gyoza je připravována na páře a podobně, jako u předchozího pokrmu je ozdobená zeleninou a masem, které je připravováno chutně a přitom zdravě. Posledním naším jídlem je polévka Tom yum. V Thajsku je dostupná v téměř každé restauraci, protože se jedná o tradiční polévku s nudlemi. Do ní se následně přidává kari a kokosové mléko. Tom yum se dá mimo jiné označit také jako krevetová polévka.

Zdravá asijská jídla můžete přenést i do České kuchyně was last modified: 3 května, 2020 by tk

Mohlo by vás zajímat

Připravte si bramborové knedlíky s uzeným masem

Domácí tortilly, výborné a snadné na přípravu

Oblíbené thajské pokrmy

Rychlé tuňákové těstoviny

Brokolicová polévka se smetanou

Připravte si doma letní osvěžení!

Partneři

Tipy pro zdraví

  • Vitaminy a minerály, na které je dobré se zaměřit

  • Jaké jsou zásady zdravé výživy?

  • Co je RAW strava a jaké výhody má pro naše tělo?

  • Ukládáte vajíčka do dveří lednice? Děláte velkou chybu!

  • Jak na pestrý a vyvážený jídelníček

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Broadcasting a.s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČO: 04117310 („SPB“).

S  SPB můžete navázat kontakt na adrese sídla uvedené výše nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 774 959 151.

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání stanice Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, www.rrtv.cz

Provozovatelem stránek www.imnam.cz je S&P Sales House s.r.o.

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Facebook Instagram Youtube Email

2022 © S&P Sales House s.r.o., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Akceptovat vše
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT