iMnam.cz
  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Hobby Shop – nákupní galerie

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?

Buďte v bezpečí před koronavirem: Chraňte si obličej a dbejte na správné mytí rukou

Milí diváci, i když zatím není schválen lék na koronavirus COVID-19, vy sami se mu můžete účinně bránit. Jednou z možností je správné mytí rukou. K tomu vám stačí voda a obyčejné mýdlo.

 


Namočte ruce a naneste na ně větší množství mýdla. Vetřete ho jak do dlaní, tak mezi prsty, na bříška prstů. Podle doporučení odborníků si ruce máme mýt 20 vteřin, tak dlouho trvá například píseň Pes jitrničku sežral. Myjte si ruce, zpívejte si a udržujte se v dobré náladě.  Také si udržujte pokud možno krátké nehty, protože virus se drží i pod nehty. Více o tom, jak si máte správně mýt ruce, se dozvíte v následujícím videu: 


Ruce si myjte po každém příchodu domů, do kanceláře, na ulici se zdravte kývnutím, podávání rukou vynechejte. 

 

https://imnam.cz/wp-content/uploads/2020/03/COV-MYTIRUKOU-MNAM_TV.mp4

 

Při kontaktu s lidmi si zakrývejte obličej. Pokud nemáte respirátor nebo roušku z lékárny, můžete si roušku vyrobit doma ze 100% bavlněné látky. I když před virem neochrání stoprocentně, alespoň nebezpečí nákazy sníží.


Takto si sami vyrobíte roušku: 

Na obyčejném bavlněném kapesníku (rozměry cca 20/20 cm) udělejte nad sebou tři stejně velké sklady. Opatrně si je zajistěte špendlíky. Zašpendlenou stranu zahněte na obou stranách do rubu, tím se vám vytvoří tunýlek. Prošijte v ruce nebo na stroji. Do tunýlku provlékněte gumičku a zavažte ji. Roušky přichytíte gumičkami za uši. Rouška má těsně přiléhat k obličeji. 


Jak pečovat o roušku? 

  • nedotýkejte se jí rukama, sahejte pouze na gumičky
  • pokud navlhne, ztrácí účinnost, vyměňte ji
  • pokud jste přišli do kontaktu s nakaženým, roušku zabalte do igelitového sáčku a vyhoďte
  • rouška má být ze 100% bavlny, abyste ji mohli vyvařit. Vyperte ji buď na 90 °C nebo ji nechte přejít varem a poté vyžehlete

 

https://imnam.cz/wp-content/uploads/2020/03/COV-ROUSKY-MNAM_TV.mp4
Buďte v bezpečí před koronavirem: Chraňte si obličej a dbejte na správné mytí rukou was last modified: 15 května, 2020 by Kateřina Fišerová

Mohlo by vás zajímat

NENECHTE SI UJÍT: Garden Food Festival v Ostravě již 5. května

Josef Maršálek

VIDEOUKÁZKA: Co si tento týden upečete společně s Josefem v pořadu Čas na TE.BE.?

Street Food festival Kolín

Zažijte skvělou atmosféru při ochutnávání pouličního jídla: Již tuto sobotu v Kolíně!

Gordon Ramsay – 3. epizoda Bistro Brownstone

Nenechte si ujít: Na konci října ožijí Pardubice těmi největšími gastro trendy

Jóga

Dnešní premiéra: Relaxujte s Mňam TV u pořadu Jóga – Energie života!

Partneři

Tipy pro zdraví

  • Proč dodržovat zdravou stravu

  • Zelené smoothie

    Podzimní životabudič: Smoothie nabité vitamíny

  • Velký přehled svačin do školy!

  • Slunečnice

    5 vitamínů, které nám chybí nejčastěji! Najdete je v těchto potravinách!

  • Otuzovani

    Otužování zvyšuje imunitu: Tipy pro začátečníky

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Broadcasting a.s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČO: 04117310 („SPB“).

S  SPB můžete navázat kontakt na adrese sídla uvedené výše nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 774 959 151.

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání stanice Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, www.rrtv.cz

Provozovatelem stránek www.imnam.cz je S&P Sales House s.r.o.

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Facebook Instagram Youtube Email

2022 © S&P Sales House s.r.o., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Akceptovat vše
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT