Tento koktejl je přímo nabitý vitamíny, doporučuje se pít každý den. Naučte se na každodenní ranní rituál a připravujte si ho třeba každé ráno poté, co přijdete do práce. Tento koktejl působí jako prevence vysokého krevního tlaku, srdečních příhod, akné. Je to výborný antioxidant.
Ingredience
- 1 červená řepa
- 1 mrkev
- šťáva z půlky citronu
- 1 jablko
Postup
1. Omyjte všechny ingredience, řepu, mrkev i jablko oloupejte. Nakrájejte na větší kousky.
2. Vhoďte do mixéru a rozmixujte dohladka.
3. Koktejl ihned vypijte.
