iMnam.cz
  • Mňam TV
    • Novinky
    • Pořady
    • Program
    • Jak naladit v TV?
    • Kariéra
  • Recepty
    • Předkrmy
    • Polévky
    • Saláty
    • Těstoviny
    • Maso
    • Ryby a mořské plody
    • Vegetariánské
    • Dezerty
    • Nápoje
  • Inspirace
    • Suroviny
    • Postupy při vaření
    • Novinky v gastronomii
    • Směry ve výživě
    • Vychytávky při vaření
  • Kuchyň
    • Testujeme za vás
    • Tipy pro hospodyňky
  • Zdraví
  • Soutěže
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek

iMnam.cz

  • Mňam TV
    • Novinky
    • Pořady
    • Program
    • Jak naladit v TV?
    • Kariéra
  • Recepty
    • Předkrmy
    • Polévky
    • Saláty
    • Těstoviny
    • Maso
    • Ryby a mořské plody
    • Vegetariánské
    • Dezerty
    • Nápoje
  • Inspirace
    • Suroviny
    • Postupy při vaření
    • Novinky v gastronomii
    • Směry ve výživě
    • Vychytávky při vaření
  • Kuchyň
    • Testujeme za vás
    • Tipy pro hospodyňky
  • Zdraví
  • Soutěže

Vyrobte si doma superpotravinu: Nakličte luštěniny

Klíčky už můžete běžně koupit v supermarketech. Tam ale mnohdy vypadají unaveně a cenově vyjdou mnohem dráž. Nejlepší je “vyrobit” si klíčky sami doma. Jak se to jednou naučíte, zjistíte, že to není nic složitého. Navíc tuto jednoduchou činnost můžete svěřit dětem, které bude bavit sledování vyrůstání klíčků.  

 


Klíčky obsahují mnoho zdraví prospěšných látek – vitamíny, minerály, antioxidanty, proteiny. Prospěšné jsou i pro vysoký obsah železa. Klíčením se v semínku několikanásobně zvyšuje obsah vlákniny a vitamínů. Používají se při detoxikaci, pomáhají trávení, při nemocích cév. Klíčky obsahují velké množství bílkovin, jsou cennou potravinou pro vegetariány a vegany.


Jedna lžíce klíčků ředkvičky v sobě ukrývá tolik prospěšných látek, které byste jinak do těla dostali konzumací cca třiceti ředkviček.

Klíčky užívejte jako prevenci proti nachlazení a chřipkám.

 

POSTUP KLÍČENÍ LUŠTĚNIN NAJDETE NA NÁSLEDUJÍCÍ STRANĚ


Vyrobte si doma superpotravinu: Nakličte luštěniny was last modified: Duben 3rd, 2019 by Kateřina Fišerová

Stránky: 1 2

Mohlo by vás zajímat

Generální úklid

Takhle jednoduše zvládnete generální úklid: Dejte se do toho a půl je hotovo

Rodinná večeře

Potřebujete připravit rychlou večeři? Tyhle ingredience mějte ve spíži

Mražená zelenina

3 způsoby, jak bezpečně rozmrazovat potraviny

Jak ozvláštnit polévky

Polévka jako z luxusní restaurace: Stačí přidat tyhle ingredience

Tip Mňam TV: Takhle znovu rozvoníte kuchyňský dřez

Zelenina

TIPY PRO HOSPODYŇKY: Takhle zabráníte zbarvování zeleniny a ovoce

Partneři

ZNÁTE Z TV

  • Zázračné kimči – lék nejen na podzimní nachlazení

  • Tipy na přípravu těch nejlepších plněných těstovin

  • 5 tipů na pečení koláčů jako od profesionálů

  • Víte, proč se na Halloween dlabou dýně?

  • Připravte si pečené kaštany, dobrotu, která patří k chladnému počasí

  • Ptejte se redakce: Vše o jablkách

Tipy pro zdraví

  • Máte špatnou náladu? Tyhle zdravé dobrůtky vám ji zaručeně zvednou

  • Antioxidanty v hlavní roli: Rakytník pomáhá proti nachlazení

  • 10 věcí, které byste měli vědět o kávě

  • Každé sedmé dítě u nás je obézní. Jak to změnit?

  • 5 potravin, které vás v těchto vedrech zaručeně ochladí

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání programu Mňam TV je společnost S & P Broadcasting a. s., se sídlem Poděbradská 786/65a, 198 00, Praha 9, Hloubětín, IČ: 04117310 („SPB“).

S SPB můžete kdykoliv navázat kontakt na shora uvedené adrese sídla nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 736 102 018, případně na emailové adrese info@spbroadcasting.cz

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání programu Mňau TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, Česká republika, www.rrtv.cz

iMnam.cz

  • Novinky
  • Osobnosti
  • Jak naladit v TV?
  • Pořady
  • Program
  • Kariéra
  • Kontakt
Facebook Instagram Youtube Email

2019 © S&P Broadcasting a.s., Poděbradská 786/65a, 198 00, Praha 9, Hloubětín. Všechna práva vyhrazena.