V posledních týdnech se na Instagramu objevuje nový hit v podobě zdravého duhového drinku, který připomíná spíše dezert. Je to duhové fitness latté! Chuť je podobná mléčnému koktejlu a přívlastek fitness si nápoj získává díky obsahu kajenského pepře a zázvoru. Jak si tento efektní drink připravit doma? Stačí se řídit naším návodem.
1. Smíchejte šťávu z červené řepy s ovesným mlékem, kurkumu s mandlovým mlékem a modré řasy s kokosovým mlékem. Dle chuti můžete přidat do každé směsi sirup agáve, pepř a zázvor. 2. Do vyšší sklenice nalijte nejprve mix s červenou řepou a přidejte ledové koskty. Dále opatrně vlijte směs z kurkumy a nakonec směs modrých řas s kokosovým mlékem. A máte téměř hotovo! Teď stačí jen vyfotit a nechte si chutnat 🙂Ingredience
Postup
Zdroj článku: http://www.vogue.com
Zdroj fotografií: Instagram – účty have_a_fruityday a lindspie
