iMnam.cz
  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Hobby Shop – nákupní galerie

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?

Jak správně připravit dýni hokaido?

Na trhu, v supermarketu a možná dokonce i na zahradě! Na podzim zkrátka na dýně narážíme na každém kroku. A tady ten zmatek zdaleka nekončí. Máme tady máslovou, špagetovou, muškátovou, hokaido… kdo se v tom má vyznat? Dnes vám ukážeme, jak připravit jeden z nejoblíbenějších druhů – dýni hokaido a co z toho budete mít.

 

Jak na přípravu?

Dýně jsou druhem zeleniny, který se jí většinou tepelně upravený. Pokud byste přesto toužili ochutnat dýni hokaido syrovou, a nevylomíte si zub, klidně se do toho pusťte, jedovatá určitě není. Lépe si na ní ale pochutnáte například po upečení.

Přípravu začněte klasicky omytím. Pokud budete dýni konzumovat i se slupkou, můžete odstranit zbytky pesticidů podle návodu v článku Jak odstranit zbytky pesticidů z ovoce a zeleniny? Omytou dýni rozkrojte napůl a lžící z ní vydlabejte semínka. Dále si můžete vybrat:
 

Vaření: Pokud se rozhodnete dýni vařit ve vodě nebo ve vývaru. Nakrájejte jí na stejně velké kusy (kostky) a vložte je do vroucí vody. K uvaření bude stačit asi 20 minut.

Pečení: Troubu předehřejte na 180°C. Dýni nakrájejte na čtvrtiny (nebo menší kusy, záleží na velikosti dýně) a dejte na plech vyložený pečícím papírem. Můžete přidat kapku oleje a koření. Pečte asi 20 minut a vidličkou vyzkoušejte, zda je dýně správně měkká.

Příprava na pánvi: Dýni nakrájejte na malé kostičky a dejte do pánve s rozpáleným olejem. Opékejte asi 15 minut.

Proč je dýně zdravá?

Dýně hokaido nejen výborně chutná, ale její konzumace může pomoci doplnit do těla důležité vitamíny a minerální látky. Oranžová barva prozrazuje vysoký obsah beta-karotenu. V dýních ale najdeme i významný obsah hořčíku, draslíku, železa, mědi, zinku, vitamínů skupiny B a vitamín E.

Jak správně připravit dýni hokaido? was last modified: 11 října, 2017 by Kateřina Fišerová

Mohlo by vás zajímat

Whiskey

Jak pít whisky: Vše, co potřebujete vědět

Banány

Tipy do kuchyně: Zpracujte suroviny netradičním způsobem

Jak správně připravit špagetovou dýni?

Jablka

Víte, k čemu se hodí jednotlivé odrůdy jablek?

Víte, jak připravit pohanku, aby si zachovala co nejvíc prospěšných látek?

Cibule jako lék – kterou si vybrat?

Partneři

Tipy pro zdraví

  • Proč dodržovat zdravou stravu

  • Zelené smoothie

    Podzimní životabudič: Smoothie nabité vitamíny

  • Velký přehled svačin do školy!

  • Slunečnice

    5 vitamínů, které nám chybí nejčastěji! Najdete je v těchto potravinách!

  • Otuzovani

    Otužování zvyšuje imunitu: Tipy pro začátečníky

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Broadcasting a.s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČO: 04117310 („SPB“).

S  SPB můžete navázat kontakt na adrese sídla uvedené výše nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 774 959 151.

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání stanice Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, www.rrtv.cz

Provozovatelem stránek www.imnam.cz je S&P Sales House s.r.o.

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Facebook Instagram Youtube Email

2022 © S&P Sales House s.r.o., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Akceptovat vše
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT