iMnam.cz
  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
  • Hobby TV – to nejlepší pro Váš domov
  • Mňau TV – pro všechny milovníky zvířátek
  • Hobby Shop – nákupní galerie

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Tavený sýr

Tavené sýry: 5 důvodů, proč je nejíst

Jste zvyklí si k večeři často mazat rozhlík taveným sýrem? Tak jste jako většina Čechů, kteří taveného sýru podle průzkumu snědí kolem dvou kil ročně. „Je to ta nejjednodušší večeře a člověk se jím rychle nasytí. Mažu ho často na chleba i svým dětěm,“ říká o taveném sýru paní Hana ze Znojemska. Tady jsou důvody, proč raději sáhnout po něčem jiném a dětem ho nedávat už vůbec. 

1. Sýry neobsahují vápník, ani vitamíny

Reklamy se nám to sice snaží namluvit, tavené sýry ale vápník ani vitamíny neobsahují. Při výrobě se sýry zahřívají na teplotu kolem 120 °C, což snižuje výživovou hodnotu sýru.

2. Zbytečně moc sodíku a fosforu

Tavicí soli, které se přidávají do tavených sýrů, mají za úkol zajistit dobrou roztíratelnost sýrů. Jejich přidáním ale výrazně stoupne obsah sodíku a fosforu, které nejsou pro naše zdraví ideální.

3. Nenechte se nalákat velkým obsahem mléka

Tavené sýry procházejí velkým průmyslovým zpracováním. Výživové hodnoty použitého mléka jsou zanedbatelné ve srovnání s tím, čím nám tavený sýr škodí.

 


Tavené sýry se vyrábějí smícháním tvrdých a měkkých sýrů, přidáním vody, mléka a tavicích solí.


4. Jsou levné, a to něco říká o jejich kvalitě

K nákupu nás tavené sýry lákají také svojí nízkou cenou. Nenechte se ale nachytat. Možná právě ta svědčí o jejich nízké kvalitě.

 

5. Pozor na klamavé reklamy sýrů pro děti

Ani tavené sýry, speciálně určené pro děti, nejsou žádnou výjimkou a neobsahují o nic zdravější suroviny, než sýry určené pro dospělé. Pokud děti jedí hodně tavených sýrů, může se to odrazit na zhoršené schopnosti jejich organismu ukládat vápník, který je pro jejich zdravý vývoj nezbytný.

Tavené sýry: 5 důvodů, proč je nejíst was last modified: 15 května, 2017 by Kateřina Fišerová

Mohlo by vás zajímat

Tyto potraviny do mrazáku nepatří!

Venku je přes 30°C? Vyhněte se těmto potravinám

Antioxidanty v hlavní roli: Rakytník pomáhá proti nachlazení

Alergie

Potraviny, díky kterým nebudou mít jarní alergie šanci – 1. DÍL

Co je RAW strava a jaké výhody má pro naše tělo?

únava

Pozor na tato jídla – tajně vám ubírají energii!

Partneři

Tipy pro zdraví

  • Středomořský životní styl jako klíč k delšímu životu

  • Vitaminy a minerály, na které je dobré se zaměřit

  • Jaké jsou zásady zdravé výživy?

  • Co je RAW strava a jaké výhody má pro naše tělo?

  • Ukládáte vajíčka do dveří lednice? Děláte velkou chybu!

Mňam TV

Mňam TV

Provozovatelem televizního vysílání stanice Mňam TV je společnost S&P Broadcasting a.s., se sídlem Dukelských hrdinů 976/12, 170 00 Praha 7 — Holešovice, IČO: 04117310 („SPB“).

S  SPB můžete navázat kontakt na adrese sídla uvedené výše nebo v běžné pracovní době na telefonním čísle: +420 774 959 151.

Orgánem dohledu nad provozováním televizního vysílání stanice Mňam TV je Rada pro rozhlasové a televizní vysílání, Škrétova 44/6, 120 00  Praha 2, www.rrtv.cz

Provozovatelem stránek www.imnam.cz je S&P Sales House s.r.o.

iMnam.cz

  • Program
  • Novinky
  • Pořady
    • Gordon Ramsay Do pekla a zpět
    • Ainsleyho karibská kuchyně
    • Moje zahrada
  • Magazín
    • Inspirace
    • Recepty
    • Zdraví
  • Jak naladit v TV?
Facebook Instagram Youtube Email

2022 © S&P Sales House s.r.o., Dukelských hrdinů 976/12, 170 00, Praha 7. Všechna práva vyhrazena.

Tyto webové stránky používají soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Akceptovat vše
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Vždy povoleno
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDélkaPopis
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
ULOŽIT A PŘIJMOUT