Společně s limonenem obsahuje citrusové ovoce také flavonoidy, silné antioxidační látky, které zvyšují imunitu a fenoly, které v těle vytvářejí antikarcinogenní látky.
Grapefruit obsahuje velké množství vitaminu C. Pokud sníte polovinu grapefruitu denně, máte pokryté doporučenou denní dávku vitaminu C. Při nachlazení snězte denně klidně grapefruity dva. Vitamin C pomáhá zmírňovat příznaky nachlazení.
V čem nám tedy pomáhá grapefruit:
- působí jako antioxidant, zvyšuje odolnost organismu proti nachlazením
- doporučuje se při léčbě alergií
- ženám pomáhá při gynekologických problémech
- snižuje cholesterol
- omezuje vznik nádorů
- obsahuje velké množství vitaminu C
- působí proti ekzémům
- pomáhá zmírňovat křečové žíly
